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乒乓球

乒乓球打法技術之生膠近臺退臺秘籍

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發布時間:2022-11-13 07:52:03

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先來說說退臺打法,退臺后要擊打球的側面來制造弧線上臺,根據遠近調整擊打球底部的比例。

一是反手削球,生膠的削球非常轉,當然要手上活兒好。

二是反手托球,生膠托過去的球是下旋,而長膠一般托過去的是上旋。(下沉屬性簡略為下旋)
三是反手側拐小弧圈,我用長膠都能在兩米外拉弧圈上臺,生膠更沒的說,撞擊球那一剎那,吃球感實在是太舒服了,比長膠舒服多了。旋轉應該是一般,但是速度尚可,可以作為調整和過渡用途,進攻性,,,分打誰了,對吧。
四是反手撇打,這個撇打比近臺的要多打在底部多一些,球走弧線上臺,也是調整和過渡用途,進攻性,,,分打誰了,對吧。
五是反手拉攻球,好吧,我魔教功法在于實用,這個可以有。起手低于來球,用力向前上方揮拍,拉攻球而已,不用多說。
六是反手攻彈,就是先攻球然后手腕再加力彈一下,用于相持和反攻。

下面說說80CM以內的近臺:一是彈擊,以撞擊為主,八九成那樣的撞擊是必須的。打顆粒,必須要求手型好手腕好,動作定型,不定型的自己勤練揮拍,做手腕記憶強化。我的體會是比網高的就彈,比網低的就撥,下旋就翻一點去彈,上旋就彈完了蓋。

二是快撥,以借力于上升期的合力擋帶為基礎,發力較少,多為對付弧圈球和大板等。
三是加力鏟搓,生膠普通的搓球為不轉,但加著撞擊的鏟搓是強下旋,反正對方一搓就下網。買乒乓球生膠就上健倫網。
四是擋防,以擠和切為基礎的擋防,可以大幅度卸力,可對付質量非常高的爆沖暴扣,普通的擋防可用于一般的中性過渡。減力擋,可多加練習,可以成為你柳暗花明的新技術。
五是橫抹,學于王濤,用于應對質量非常高的弧圈球。
六是撇打,長膠技術應用而來,可晃撇對方空檔,假動作迷惑性很強。買乒乓球顆粒膠皮就上健倫網。
七是擰撥,直接從短球就開始主動上手,有很好的香蕉弧線,總體感覺可以應用于實戰。
八是磕,這個不打長膠的一時半會弄不出效果,具體請學習長膠磕的技術,過網球反轉。
九是劈,也是來自長膠技術,用于向下劈砍反手位高球。
十是撞拉,就是撞住球之后拉球,用于調整和干擾對方,屬中性過渡技術。
十一是反手爆抽,就是先最大外旋小臂翻板,然后手臂內旋用力抽擊的那種爆抽,有力量有速度,旋轉未知。
退臺一米半的技術:
我用的才是0.7的海綿,你們厚海綿做這些動作更沒問題了。
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