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200米跑道跑211圈 這樣的馬拉松你愿意嘗試嗎
氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖,馬拉松旺季也隨之而來,各式各樣的賽事時(shí)常讓跑友們陷入選擇障礙。
眼花繚亂的你不妨嘗試一下比較另類的馬拉松,比如室內(nèi)馬拉松。
前不久剛結(jié)束的紐約室內(nèi)馬拉松“世界紀(jì)錄挑戰(zhàn)賽”就屬于另類馬拉松之一,比賽在紐約Armory田徑館舉行,在200米的田徑跑道上,選手們要連刷211圈!
該比賽目前已經(jīng)舉辦了三屆,隨著跑友們的關(guān)注,賽事成績(jī)也在不斷刷新中,本屆男女“世界紀(jì)錄”雙雙告破!(實(shí)際上目前國(guó)際田聯(lián)并未設(shè)立室內(nèi)馬拉松的世界紀(jì)錄,這一“紀(jì)錄”確切講應(yīng)是“世界好成績(jī)”。
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男子組的是理查德斯(Malcolm Richards),今年35歲,是美國(guó)舊金山的一名小學(xué)老師。本次比賽他沖著記錄而來,在100圈之后便甩開了對(duì)手,一直將優(yōu)勢(shì)保持到終點(diǎn),跑出了2:19:01的成績(jī),比“原世界紀(jì)錄”快了近四分鐘!
女子組是31歲的Lindsey Scherf,她的成績(jī)是2:40:55,同樣超越了“原世界紀(jì)錄”。終兩人不僅各自拿到3000美元的獎(jiǎng)金,還都分別拿到了4000美元的“破世界紀(jì)錄獎(jiǎng)金”。
室內(nèi)馬拉松目前還沒有非常普遍,只在少數(shù)國(guó)家有專業(yè)比賽。事實(shí)上,它起初并不是以一種運(yùn)動(dòng)的形式誕生的,而是一種治療“幽居病“(患者長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉空間內(nèi)產(chǎn)生的不安與易怒狀態(tài))的理療手段。這種舒緩壓力的方式后來就逐漸演變?yōu)榱艘豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。
刷圈211次,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真的很瘋狂!
跑馬,支持跑者跑完全程的除了自身的體力和意志,還有不斷變換的城市街景、道路旁加油吶喊的觀眾。而室內(nèi)馬拉松沒有風(fēng)霜雨雪、沒有城市風(fēng)景、甚至沒有觀眾。。。實(shí)在是枯燥無趣。要我在這樣的賽道了跑上200多圈,大概會(huì)瘋掉吧~
但是室內(nèi)馬拉松跑者,樂在其中。
這更像是一場(chǎng)“交友運(yùn)動(dòng)”。由于場(chǎng)地的限制,必須通過搖號(hào)產(chǎn)生少量幸運(yùn)的跑者參賽。在200米的賽道上,跑不到50圈,跑友們就能記住每個(gè)參賽者號(hào)碼布上的名字,一來二去,都是“眼熟的朋友”。
在室外,的背影只能看到一次,只有在室內(nèi),小白們和高手們才能頻頻過招,然后望著他們的背影感嘆“這家伙跑得可真快”。2010年俄亥俄州的“北極熊”室內(nèi)馬拉松賽中,一位選手跑完211圈,被套圈80次。這樣“有趣的成績(jī)”,只有在室內(nèi)馬拉松比賽上才能看到。
室內(nèi)馬拉松還有一個(gè)特別的地方:跑者們?cè)诒荣愔邢软槙r(shí)針跑1小時(shí),然后再轉(zhuǎn)身逆時(shí)針跑剩下的比賽。整體上大約是一場(chǎng)60分鐘+90分鐘的分組跑。這樣是為了減輕選手的壓力,讓不斷過彎的雙腿能平衡壓力,防止受傷。
這樣的分組跑,會(huì)出現(xiàn)跑者迎面相遇的場(chǎng)景,“前幾十圈記住的名字終于能見到真面目了”,這大概是跑者在漫長(zhǎng)過程中的大的樂趣了吧。
因?yàn)楸荣惾菀撞俎k,在全美各地的室內(nèi)賽比室外賽多得多,很多人都以跑遍名字以26個(gè)英文字母開頭的室內(nèi)賽為樂趣。
目前室內(nèi)比賽并沒有受到很多專業(yè)選手的喜愛,反而給了業(yè)余選手更多發(fā)揮的空間。沒有天氣危機(jī)、沒有山路變化,在漫長(zhǎng)的211圈過程中,認(rèn)識(shí)朋友、挑戰(zhàn)自我。。。很多人都將室內(nèi)馬拉松作為室外馬拉松的熱身賽。
連續(xù)舉辦七屆的福州12小時(shí)超馬
由于室內(nèi)比賽規(guī)模不大,操辦簡(jiǎn)單,國(guó)內(nèi)也有效仿,比如國(guó)內(nèi)的一些超馬場(chǎng)地賽,賽事也會(huì)將比賽場(chǎng)地選在田徑場(chǎng),不過競(jìng)賽的內(nèi)容有所不同,通常都是以單位時(shí)間為準(zhǔn),比如12小時(shí)超級(jí)馬拉松賽,24小時(shí)超級(jí)馬拉松賽,在特定時(shí)間內(nèi)完成的距離數(shù)來決定名次。
2017悍將杭州超級(jí)馬拉松24小時(shí)金杯賽中,90后小伙梁晶奪得男子組,他的戰(zhàn)績(jī)是24小時(shí)跑了267.
701公里,相當(dāng)于在400米操場(chǎng)跑了整整669圈。而東吳國(guó)際超級(jí)馬拉松更是場(chǎng)地超馬的品牌賽事,近幾年中國(guó)選手也有上佳表現(xiàn),曾打破過日本選手長(zhǎng)期的壟斷地位。
而去年南昌“滕王閣杯”室內(nèi)馬拉松聯(lián)賽又是另一種嘗試。在跑步機(jī)上完成馬拉松的跑馬新形式,吸引了100多個(gè)跑團(tuán)參賽,三個(gè)分區(qū)同時(shí)開跑,打破了室外馬拉松以往同時(shí)同地的限制。